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Eu tive pouco interesse ou pouco prazer em fazer as coisas.

Me senti “para baixo”, deprimido ou sem perspectiva.

Tive dificuldade para pegar no sono ou permanecer dormindo, ou dormi mais do que de costume.

Me senti cansado ou com pouca energia.

Tive falta de apetite ou comi demais.

Me senti mal comigo mesmo(a), me achei fracassado(a) ou acho que decepcionei minha família ou a mim mesmo(a).

Senti dificuldade para me concentrar nas coisas, como ler o jornal ou assistir televisão.

Senti que estava lento para me mover ou falar, a ponto das outras pessoas perceberem. Ou, ao contrário, me senti muito mais agitado ou inquieto do que de costume.

Pensei em me ferir de alguma maneira ou pensei que seria melhor estar morto.

Teste: Será que tenho depressão?
Você tem sinais de depressão MODERADA

Sem sinais de Depressão!

Você tem sinais de depressão LEVE

Você apresenta sinais de depressão GRAVE

IMPORTANTE: O resultado obtido ao final deste questionário pode constituir uma indicação, mas NÃO serve como diagnóstico de depressão e NÃO substitui, em absoluto, o diagnóstico feito por um profissional da saúde qualificado.

Nós ligamos pra você!