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Viver e não ter a vergonha de ser feliz!

Bom, é muito bom viver. Eu tenho tido o prazer muito grande com a vida com as pessoas também com tudo que está no meu cotidiano, com a minha família. Eu não tenho medo da morte, mais eu não quero morrer. E viver o quanto mais é melhor. 

Existem dois hormônios que fazem parte do nosso corpo. A serotonina é o hormônio da vida, pessoas que tem sono bom, tem sexo, tem sabedoria, tem uma vida serena e várias outras coisas que nos dá prazer. E tem o cotizou, que é o veneno. É o hormônio do envelhecimento. Você pode observar em alguns lugares pessoas com o semblante bem mais velho do que a idade. São pessoas que tem raiva, falta de perdão, são negativas, são rancorosas, são remetidas, ela não se resolvem fácil. Isso trás depressão, ansiedade, me faz pensar negativo e tudo isso consome meu eu. 

Confira o vídeo com Alexandre Castanheira.

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